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´ë»ó ûÁ¤¿øÀÌ Á¤Åë Áᫎ ·¹½ºÅä¶ûÀÇ ·¹½ÃÇǸ¦ ±×´ë·Î ±¸ÇöÇÑ ¡®ÁýÀ¸·Î¿Â(ON) Æȼ±»ý Àâ人À½¹ä¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù. Æȼ±»ý Àâ人À½¹äÀº Æȼ±»ý ÁßÈ­ ººÀ½¹ä ¶óÀξ÷ÀÇ ³× ¹ø° Á¦Ç°À¸·Î, Á¤Åë Áßȭdz ¼Ò½º¿Í ºÒ¸ÀÀ» ÀçÇöÇß´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº Â̱êÇÑ ´ç¸é°ú ±¹»ê µÅÁö°í±â, ½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ³Ö°í ºÒ¸ÀÀÌ ±×À¹ÇÏ°Ô ¹èµµ·Ï ºº¾Æ³½ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. 1ÀÎÀÌ Çѳ¢ ½Ä»ç·Î ¸Ô±â ÁÁ°Ô ¼ÒÆ÷ÀåµÅ ÀÖÀ¸¸ç ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 4ºÐ Á¶¸®Çϰųª ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ 3ºÐ¸¸ ººÀ¸¸é °« ¸¸µç µíÇÑ Ç³¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.


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³²¾çÀ¯¾÷ÀÌ ¡®¿ÇÀº À¯±â³ó ¿ìÀ¯¡¯ÀÇ ¿øÀ¯¼ººÐÀ» °­È­ÇØ »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇß´Ù. ¿ÇÀº À¯±â³ó ¿ìÀ¯´Â °¡Á· °Ç°­¿¡ ÁÁÀº µÎ³ú±¸¼º¼ººÐ DHA¿Í EPA°¡ õ¿¬ÀûÀ¸·Î µé¾îÀÖ´Â ¾ÆÀν´Å¸ÀÎ ¿øÀ¯¸¦ »ç¿ëÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿ìÀ¯´Ù. ¾ÆÀν´Å¸ÀÎ À¯±â³ó ¿øÀ¯´Â ±¹³» 6,600¿© Á¥¼Ò³ó°¡ Áß 8°÷¸¸ ȹµæÇÑ µ¿¹°º¹ÁöÀÎÁõ ¸ñÀå¿¡¼­ °Ç°­ÇÏ°í ÇູÇÏ°Ô ÀÚ¶õ Á¥¼Ò·ÎºÎÅÍ »ý»êµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ±¹³»´Â ¹°·Ð ±¹Á¦ À¯±â³óÇùȸ(IFOAM) À¯±â³ó ÀÎÁõÀ» ȹµæÇßÀ¸¸ç, DHA ÇÔ·®°Ë»ç, Ç°Áú°Ë»ç µî ÀÏ¹Ý À¯±â³óº¸´Ù 16°³³ª ¸¹Àº 36°¡Áö °Ë»ç¸¦ Åë°úÇÑ ÇÁ¸®¹Ì¾ö À¯±â³ó ¿øÀ¯¸¦ »ç¿ëÇß´Ù. ¿ÇÀº À¯±â³ó ¿ìÀ¯´Â ¿øÀ¯¸¦ »ý»êÇÏ´Â Á¥¼ÒÀÇ »ýÅÂȯ°æ±îÁö ¹è·ÁÇÑ µ¿¹°º¹ÁöÀÎÁõ ¿øÀ¯·Î ¸¸µç Á¦Ç°ÀÌ´Ù.


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½ÅÀÏ»ê¾÷ÀÌ ºûÀ» È°¿ëÇØ À½½ÄÀ» Á¶¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®ÇÒ·Î°Õ ±¤ÆÄ¿Àºì¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ÇÒ·Î°Õ ±¤ÆÄ¿ÀºìÀº ÇÒ·Î°Õ È÷Æùæ½ÄÀ» Àû¿ëÇØ, ÇÒ·Î°Õ ·¥ÇÁÀÇ ºûÀÌ ´ë±â¸¦ µ¥¿ì´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÛµ¿µÈ´Ù. º°µµ ¿¹¿­°ú Àç·áÀÇ Çص¿¿¡ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê¾Æ Á¶¸®½Ã°£Àº ´ÜÃà½ÃÅ°°í ¿µ¾ç¼ÒÀÇ Æı«µµ ÃÖ¼ÒÈ­Çß´Ù. º»Ã¼ÀÇ À¯¸® ³¿ºñ´Â °í¿­¿¡ °­ÇÑ °­È­À¯¸®·Î Á¦À۵ƴÙ. ¿Âµµ Á¶ÀýÀº 125~250µµ±îÁö, ½Ã°£Àº ŸÀ̸ӷΠÃÖ´ë 60ºÐ±îÁö ¼³Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÈÀüÀ» »ý°¢ÇØ ¼ÕÀâÀ̸¦ ³»·Á¾ß Àü¿øÀÌ ÀÛµ¿ÇÏ´Â Àá±Ý ÀåÄ¡¸¦ °®ÃèÀ¸¸ç, °ø±â¼øȯÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ¼öÁõ±â°¡ ¶Ñ²±¿¡ ÀÖ´Â ±â¸§±â¸¦ Èê·¯³»¸®°Ô ÇØ »ç¿ë ÈÄ °ü¸®Çϱ⵵ ¼ö¿ùÇÏ´Ù.


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